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4/17 ヨガ体操

2019/04/18

ヨガ体操の時間です。
先生が来られるまでの間、皆様と春の歌を合唱し、今日も身体をタッピングして、臓器の動きを活発にします。
最後に大声で「わっはは」と笑って「手をたたきましょ。足踏みしましょ。笑いましょ。」と動作と歌で楽しくして、締めくくっていただきました。